2024年4月10日晚，厦门城市职业学院健心读书社联合智能制造学院“启智润心”青年学习小组，在图书馆五楼书香广场举办“解锁认知密码·健心喜悦职行”《认知觉醒》阅读分享会。活动由叶啊环老师与涂晓婷老师共同发起，近百名学子历经14天线上共读打卡后线下相聚，在交流探讨中碰撞思想、共解成长困惑。

本学期初，针对学子们寒假后存在的浮躁、迷茫、焦虑等情绪，学校发起“喜悦共读”活动，精选周岭所著《认知觉醒》作为共读书籍。线上阶段，学子们坚持每日打卡分享阅读感悟，围绕“感性与理性”“元认知”“耐心培养”等章节各抒己见，叶啊环老师负责阅读管理统计，涂晓婷老师持续提供线上指导，形成良好的共读氛围。线下分享会上，师生围坐畅谈，学子们结合自身经历分享阅读收获，有人学会拆解目标缓解升学焦虑，有人领悟到深度学习的重要性，有人找到提升专注力的方法。讨论环节中，大家踊跃提出升学就业选择、专业不对口等困惑，涂晓婷老师逐一耐心解答，给出实用建议。活动尾声，每位参与者分享了专属“喜语”，为此次共读画上圆满句号。

此次活动以书为媒，将线上打卡与线下交流相结合，不仅帮助学子们解锁认知规律、掌握自我成长的实用方法，更搭建了思想交流的平台，让大家在互动中开阔视野、共享智慧，为今后的学习生活注入了奋进力量。

师生们围坐在书香广场交流，畅谈阅读感悟

涂晓婷老师为学子解答成长困惑

参与者集体合影留念的温馨场景

文/涂老师 图/王晓婷